Comment manger du chèvrefeuille séché
Le chèvrefeuille est une matière médicinale chinoise courante qui a pour effets d'éliminer la chaleur, de détoxifier, d'anti-inflammatoire et de stérilisant. Le chèvrefeuille séché peut être utilisé pour préparer du thé, cuisiner de la soupe, du ragoût de bouillie et d'autres moyens de consommation. Cet article présentera en détail comment manger du chèvrefeuille séché et fournira des sujets d'actualité et du contenu d'actualité au cours des 10 derniers jours pour vous aider à mieux comprendre les utilisations du chèvrefeuille.
1. Informations de base sur le chèvrefeuille séché
Le chèvrefeuille, dont le nom scientifique est Lonicera japonica, est une vigne vivace dont les boutons floraux séchés sont souvent utilisés dans les formules de médecine traditionnelle chinoise. Voici les principaux avantages et ingrédients du chèvrefeuille séché :
Élément | effet |
---|---|
Acide chlorogénique | Antibactérien et anti-inflammatoire |
flavonoïdes | Antioxydant |
huile volatile | Évacuer la chaleur et détoxifier |
2. Comment manger du chèvrefeuille séché
1.Thé au chèvrefeuille
Infusez le chèvrefeuille séché avec de l'eau chaude et laissez-le reposer pendant 5 à 10 minutes avant de le boire. Vous pouvez ajouter du miel ou du sucre candi selon votre goût, ce qui convient pour évacuer la chaleur en été.
2.Compote de poires au chèvrefeuille
Faites cuire le chèvrefeuille séché et les poires ensemble et ajoutez une quantité appropriée de sucre candi, ce qui a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux.
3.Bouillie de chèvrefeuille
L'ajout d'une petite quantité de chèvrefeuille séché lors de la cuisson de la bouillie peut améliorer l'effet d'évacuation de la chaleur et détoxifiant de la bouillie, la rendant ainsi adaptée à la consommation dans les premiers stades d'un rhume.
4.soupe de chèvrefeuille
Le ragoût de chèvrefeuille séché avec de la viande maigre ou du poulet convient aux personnes de constitution faible pour récupérer leur corps.
3. Sujets et contenus d'actualité au cours des 10 derniers jours
Voici les récentes discussions brûlantes et le contenu brûlant sur le chèvrefeuille sur Internet :
sujet | indice de chaleur | Contenu principal |
---|---|---|
Recherche sur les effets antiviraux du chèvrefeuille | ★★★★★ | Les scientifiques ont découvert que l'extrait de chèvrefeuille a un effet inhibiteur sur certains virus |
Thé santé d'été | ★★★★☆ | Le thé au chèvrefeuille devient une boisson santé populaire en été |
Les prix des matières médicinales chinoises augmentent | ★★★☆☆ | Les prix de diverses matières médicinales chinoises, dont le chèvrefeuille, continuent d'augmenter |
Formule diététique médicinale à domicile | ★★★☆☆ | De nouvelles façons d’ajouter du chèvrefeuille aux légumes attirent l’attention |
4. Précautions en mangeant
1. Le chèvrefeuille est de nature froide et ne doit pas être consommé de manière excessive par les personnes souffrant d'insuffisance de rate et d'estomac.
2. Les femmes enceintes doivent l'utiliser avec prudence sous la direction d'un médecin.
3. Le chèvrefeuille ne doit pas être pris avec certains médicaments. Si vous prenez d'autres médicaments, veuillez consulter votre médecin.
4. Lorsque vous achetez du chèvrefeuille séché, vous devez choisir des produits de couleur naturelle et sans moisissure.
5. Comment conserver le chèvrefeuille
Le chèvrefeuille séché doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Il est préférable de conserver dans un contenant hermétique pour éviter l'humidité. Dans de bonnes conditions de stockage, le chèvrefeuille séché peut être conservé pendant 1 à 2 ans.
Grâce à l'introduction ci-dessus, je pense que vous avez une compréhension plus complète de la façon de manger du chèvrefeuille séché. En tant que matière médicinale naturelle, le chèvrefeuille peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé s’il est consommé correctement. Il est recommandé de choisir un mode de consommation adapté à votre constitution personnelle et à vos besoins pour profiter des effets du chèvrefeuille sur la santé.
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